高齢化社会を迎え、歯の健康に関心をお持ちの方が増えています。
それでも、６５歳～７５歳の日本人の約一割が歯を完全になくしています。
入れ歯では不自由で食事もおいしくないでしょう。
成人が歯を失う大きな原因は生活習慣病の歯周病です。歯周病予防には、歯を磨くだけでなく、歯茎を鍛えることに考え方を改めましょう。
歯ブラシや歯間ブラシでの歯肉マッサージは効果が大きい。歯の周りの歯茎全体を軽く満遍なく押さえつけてください。 歯茎が痛むようだったら、３～４日休憩！
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