「あ～」　「い～」　「う～」　「べ～」体操のススメ　　２

2013.01.26更新

　　　舌の位置によって、唾液の分泌、歯槽膿漏、虫歯の状態まで変わってきます。

　　　口を閉じているときは、必ず舌の位置を意識するようにしてください。

　　　舌の位置が改善される事で、様々な症状が改善してゆきます。

　　　舌の本来の位置は、上あごにピッタリと付いている状態です。
　舌の先が、前歯の裏にあたっていたり、舌の両側に歯形がついていたりする方は、舌の位置が低下しています。

　　　「あ～」　「い～」　「う～」　「べ～」体操で、舌の位置を基道りにしていきましょう。　早い方で３週間、おそいかたでも３カ月程度で改善しますから、あきらめずに頑張ってください。

投稿者: 南歯科医院