歯肉炎または軽度の歯肉炎では、 炎症が歯茎に限定されていることが多く、 症状としては歯茎がはれて出血することです。
たとえば、 リンゴをかじったときに、 血液がリンゴにつくことがあります。
また、 ハミガキを強くしていると、 歯ブラシに血がつく場合があります。
この程度ですと、 プラーク （歯垢） を綺麗に取り除くだけで歯肉は元どうりに回復してくれます。
歯石が沈着しているときは、 歯科医院で歯石を除去して歯面、 根面を綺麗にします。
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