「 自分は歯をよく磨いている ！」 と歯磨きに自信のある人の中でも、 実際にしっかりみがけている人は約2割しかいません。
歯磨きの意識と現実の間には大きなギャップがあり、 その要因には、 ブラッシング方法が間違っている、 自分の口の中の状態に適したケアができていない、 磨きグセにより効果的に歯垢を落とせていないなどが挙げられます。
歯垢が残りやすいところは下図の通りです。
鏡で歯並びをチェックしながら 「 磨いたつもり 」 にならないように丁寧にケアして下さい。
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